Benefícios que a prática de Jiu Jitsu proporciona para crianças e adolescentes.

1- Bullying:

Muitas vezes em nosso período escolar presenciamos vários tipos de

agressões e humilhações de colegas, o que atualmente chamamos de

Bullying. Uma pesquisa realizada no Brasil em  2010 com  alunos  de

escolas particulares e públicas, revelou  que  as humilhações  típicas

do Bullying são muito comuns principalmente entre os alunos da 5ª

e 6º série. Segundo estes dados, o Bullying atinge 45% dos

estudantes do ensino fundamental: três em cada dez crianças já

sofreram com isso.

Preparar a criança para não ser alvo desse tipo de ataque é um dos

principais benefícios do Jiu Jitsu: sua postura mudará pois o

enfrentamento/combate passará a ser algo não tão temido,

possibilitando um maior controle das emoções e avaliando qual é a

melhor atitude a se tomar quando sofrer algum tipo destes ataques.

Porém se engana quem pensa que o Bullying é um problema apenas

para a vitima, o agressor, e também quem presencia fazem parte do

processo e devem ter a mesma atenção no tratamento do problema.

O Jiu Jitsu e sua disciplina faz com que a criança entenda e conviva

com as diferenças, sem sentir prazer algum em agredir ou humilhar o

mais fraco, mudando completamente o seu senso de justiça.

2- Exemplos a serem seguidos:

As referências e exemplos que seu filho leva para a formação de seu caráter e personalidade são determinantes para como ele enxergará a vida daqui em diante. Cercá-lo de bons exemplos de saúde, ética e respeito é primordial. O professor de Jiu Jitsu infantil deve ser um espelho do bem e ajudá-los na educação e formação da criança, guiando-os para o caminho da alimentação saudável, disciplina e superação de dificuldades.

3 - Ganhos Sociais - Amigos:

A sociabilização é um fator muito importante para que uma criança cresça de maneira saudável. É muito comum que os praticantes de Jiu Jitsu conheçam seus melhores amigos em cima do tatame, aqueles momentos de disputa e aprendizado fortalece os laços. É incrível como um esporte individual pode trazer tantos benefícios como a cooperação, parceria e amizade; ajudar seu companheiro a ser melhor é algo que aprendemos desde muito cedo no Jiu Jitsu.

4 - Ganhos motores:

· Destreza

· Equilíbrio

· Rapidez

· Flexibilidade

· Agilidade

· Melhora do condicionamento cardiorrespiratório

· Aumento da força e resistência muscular

· Aumento no tempo de reação (estimulo resposta)

5 - Aspectos Cognitivo

· Concentração

· Segundo uma pesquisa realizada na UNICAMP na Faculdade de Educação Física, o exercício físico aumenta o resultado em testes de raciocínio lógico. Mesmo aplicado em um esporte diferente, os benefícios do esporte para o cérebro são reais. Aumentando a capacidade de raciocinar do seu filho, ele colherá benefícios como um melhor desempenho na sala de aula

· Aumento da disciplina, do controle emocional e da autoestima.

 

6 - O Jiu Jitsu infantil é diversão!

Ainda sim, o maior benefício do Jiu Jitsu infantil é a alegria ao treinar. Apaixonados pelo esporte, os baixinhos ficam cada vez mais encantados com as possibilidades da arte suave. Este é um esporte que exige muito força física e mental, por isso as suas recompensas pelo trabalho duro fazem tudo valer a pena

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